针对幼儿园营养不良的贫血的小朋友应采取什么措施

针对幼儿园营养不良的贫血的小朋友应采取什么措施

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防止孩子缺铁性贫血，最重要的是要将膳食搭配得科学合理，帮助孩子建立健康的饮食习惯。要让幼儿园的孩子克服偏食、挑食等不良饮食习惯，幼儿园厨师在烹饪时也要注意提供含铁丰富的食物。此外，常吃巧克力也会导致贫血。孩子常吃巧克力、奶油点心等一类高热量食品，会使孩子缺乏饥饿感，减少进食量而无法得到其它必需营养素。这类食品所含蛋白质和铁也很少。所以，常吃巧克力等高热量食品会导致贫血。小贴士☆木耳肉片是一道含铁丰富的菜肴，每周给孩子吃上1-2次，能有效预防缺铁性贫血的发生。☆用铁锅做饭、炒菜，也能得到一定量的无机铁盐。