夏天应该预防哪些疾病？

夏天应该预防哪些疾病？

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夏天应该预防的疾病包括：

肠胃病：天气炎热或潮湿，食物易腐烂变质。不要食用变质、过期食品，以避免腹泻、腹痛等急性肠胃疾病。同时在湿热天气时，不宜过多进食冰冻西瓜、凉茶冰水等，以免损伤脾胃。

呼吸道疾病：阴雨天时，温差大、湿气过重易致呼吸道疾病。老年人即使阴雨天也要适时开窗保证室内空气流通。

皮肤病：气温高、湿度大的季节，环境中的细菌真菌活动能力增加，皮肤出汗易引起感染性皮炎。老年人应避免穿着未彻底晒干衣物。天气热出汗导致汗液分泌增多，老年人宜穿着透气吸汗面料衣服。

心血管疾病：老人的高温适应性较弱，夏天血压波动大，容易引起脑梗和脑出血。尤其是性格比较急躁的人，天气热的时候，容易引起交感神经兴奋，心率加快，循环激素分泌增多，从而使得血管收缩，血压升高；会出现头晕、恶心、呕吐、心慌、心悸、心绞痛等症状，严重时，会导致脑梗、脑出血。因此，在夏季老年人要注意监测血压。

夏季感冒：夏季暑热熏蒸，湿邪偏盛，故容易出现下肢及腰骶部的水肿。预防夏季感冒要注意房间及时通风、保证充足的睡眠、白天空调温度不宜设置过低，不要整夜开空调。

肠道传染病：夏季肠道传染病是因吃了不清洁的食物所引起的。因此，预防夏季肠道传染病的关键是做好饮食卫生。在选购食品时，应选择新鲜食物，病死的家禽、家畜、不新鲜的水产品不要购买。即使对于盐腌过的食品，也不能掉以轻心，因为致病性嗜盐菌就可能在盐腌的食品中繁殖。烹调时，饮具要注意消毒，生熟食品用的炊具要分开。凉拌菜宜少吃，吃时应洗净，并用冷开水冲洗。瓜果宜洗净去皮再吃。夏季不宜举行家宴，饭菜应现做现吃，如有剩余，第二天应煮透再吃。苍蝇与蟑螂等害虫能作为肠道传染病的媒介，因此，消灭苍蝇与蟑螂也是预防夏季肠道传染病的重要措施之一。

以上就是夏天应该预防的一些疾病。需要注意的是，这些预防措施不仅适用于老年人，也适用于所有年龄段的人群。通过采取上述措施，我们可以有效地减少夏季常见疾病的发生，享受一个健康、快乐的夏天。